JOC強化コーチングスタッフとして有名オリンピアンを指導した経験も。 著書『つま先立ちで若返る! 』（文響社）も好評発売中! ...続きを読む 「重力を味方につける」ことが正しい姿勢への第一歩! 一般的な美姿勢に異を唱える、「フットトレーナーズ」代表取締役社長の飯田 潔さん。 有名オリンピアンへの指導経験もある飯田さんが考える美姿勢とは？ 「 真の美姿勢とは、自重と重力によって導き出される軸＝重心軸によって決まります。 重心軸とは、接地している足裏からすねの真ん中、太ももの真ん中、胴体の真ん中を貫く『串』のようなもの。 正しい重心軸を見つけるには、爪先立ちや片足立ちが有効です。 足の裏全体で立つよりも範囲を狭めることによって、前後左右に素早く動くことができます。
山天大畜 《易经》里告诉我们，要走要动，它有一个大原则：就是应当不应当。所以，你看到山天大畜，你马上要想到，下面这个天其实就是行所当行。你走错了，不能大畜，你走太快了，有危险。而上面那个山就是告诉你，你要止所当止。
耳洞位置推薦1：外耳骨 耳洞位置推薦2：耳垂與耳骨之間 耳洞位置推薦3：外海螺 耳洞位置推薦4：不對稱穿法 >>穿耳洞竟然有分這麼多種？ 耳環控快筆記 打耳洞前必看的位置推薦和癒合小知識 耳洞位置推薦1：外耳骨 View full post on Instagram 其實有越來越多人是依照自己的風格去打耳洞，而不是依循潮流。...
尋找日本工作 作者 來自香港，喜愛旅遊，發掘日本私房景點與餐廳! 同時也是個重度阿宅，涉獵動漫、日劇、JPOP等各種次文化! 有很多哈日族都憧憬有一個日本名字，甚至會把一些日文的發音或常見日文名字當作英文名字去使用。 如果你也想改一個日系的名字，那就來了解一下日本名字潮流，看看現在日本人最流行為小孩改什麼名字吧!
結論 自然療癒綠色系風格搭配 「綠色」使人聯想到翠綠的草地山林，以及充滿希望生機的春天，是一種看起來平靜舒緩的自然色系。 本文將梳理綠色的象徵意義、歷史由來，並根據色彩原理，帶大家掌握 4 種綠色系室內設計、穿搭風格，一篇學會綠色配色的技巧! 綠色的歷史由來 首先，我們會從藝術史的角度，與大家說明綠色顏料從何而來，後來又經過什麼樣的變化，以及曾被運用在哪些地方，藉此讓大家認識綠色的歷史與背景故事： 早期：多為礦物綠色顏料 最初在古埃及時代，壁畫上的綠色往往象徵「重生」與「新生」，當時的綠色顏料常以碧綠色的孔雀石製成，但由於價格昂貴、容易變黑，所以後來羅馬人以銅板浸入酒中，發明出新的綠色顏料「銅綠（Verdigris ）」，畫出來的色調近似於金屬風化後的藍綠色。 中世紀：多為植物綠色顏料
（本文獲蘇民峰師傅授權刊登） 編輯：葉翠華 玄學家蘇民峰師傅，有現代賴布衣之稱，蘇師傅今年繼續為TOPick讀者，講解2024年龍年的風水布局，讓大家能趨吉避凶，度過歡樂吉利的龍年。 蘇師傅每年都提醒大家，先不要求財，最緊要有健康，故他每年都會首
沿牛頭角道直走，經過定安街，再到達牛頭角下邨，這一帶都是牛頭角鄉的所在地，而當年的鄉村早在60年代清拆，基本上連半點與鄉村的線索也找不到，如今已變成重建過的「牛下」，連東九龍文化中心也快要落成了。 牛頭角鄉經過多次重建，如今一部分已變成將要落成的東九龍文化中心。
尋找回家的光# 對於@陳坤 、@張晚意 、@代露娃 、矯正專科醫生@許君豪Edward 、中國輪滑運動員張顥和金銀彩繡非遺傳承人@謝易格KIKO 來說，他們的2023，一路砥礪前行，每一處匠心獨運，都是為了心中那份不變的榮耀之光；夢想在前，祝願他們的2024，依然可以在光下綻放。 評論區分享你的2023收獲和 ...
男女屬相五行婚配，是年命納音五行配對，於八字五行是一個天干一個地支組成新五行，是掌握一個；年命納音是生命年象徵，人人之間氣場是否匹配，時候多應用於配婚，現代可以作為選擇合命、合婚、用人或合夥一種參考手段。 語説："白馬犯青牛，羊鼠休，蛇虎如刀錯，龍兔淚交流，金雞怕玉犬，豬猴不到頭。 "男女有以上相犯屬相，婚配説合了。 反之，倘二人屬相生，別的條件可通融。 相宜婚配生肖屬配是:"鼠配牛，虎配豬。 羊配兔，馬配狗。
